programme des courses à venir 2013/2014

LISTE DES COURSES A PIED QUE JE PREVOIS POUR 2013 / 2014

• Le 14 septembre 2013 : La Ricarvillaise : 10kms en 42'40''   (RECORD PERSONNEL)

• Le 20 octobre 2013       : Le marathon seine eure de Val de Reuil : 42.195 kms en 3H59'09'' (RECORD PERSONNEL)

• Le 10 novembre 2013 :  Le semi-marathon de normandie : 21kms  1H45'56"

• Le 17 novembre 2013  : la course des colombiers à Offranville : 10kms 42'58" (très très dur, je suis parti vraiment trop vite et ai eu beaucoup de mal à finir)

• Le 1 decembre 2013    : courir à Roumare : 10kms

• 26 ou 27 avril 2014 : les 30 bornes de Saint Paer : 30kms

• du 28 au 31 Mai 2014 : le tour du pays de caux : 90kms en 4 jours

• fin juin 2014 : le marathon du terroir Brayon : 42.195kms